上班带饭|味美汤浓的土豆炖牛腩,让工作中的你元气满满

摘要:北京时间20200214关于【上班带饭|味美汤浓的土豆炖牛腩,让工作中的你元气满满】的具体情况和说明,让www.jzqcjy.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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材料:

西红柿、土豆、洋葱、牛腩、葱、糖、盐、生抽、姜

步骤:

1、姜切片,葱切段,牛腩洗干净沥干水分,切成2-3厘米见方的方块,西红柿洗净放入开水中烫一下去皮,切大块。土豆去皮,切成小块,洋葱剥皮切成片。

2、牛腩放入锅中,加冷水,大火烧开继续煮5分钟后捞出,用热的水冲洗一下。

3、大火加热炒锅中的油,放葱段、姜片和洋葱爆香,放入西红柿,炒至变软,加入牛腩炒至表面收紧,再加入土豆块。

4、加热水至没过锅中食材,放入生抽、糖、盐,大火煮沸后转小火继续煮,肉烂汁浓时出锅。


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